如果是正常的飲食，一般不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)回奶的，所以也不用太過(guò)的擔(dān)心，如果本身乳汁分泌較少的話，那么在飲食上也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍缈梢院纫恍┴i蹄黃豆湯，或者是喝一些鯽魚(yú)豆腐湯。

舉措建議

在平時(shí)保持良好的心態(tài)也是十分重要的，如果精神過(guò)度緊張或者是長(zhǎng)期焦慮的話，也有可能會(huì)影響到乳汁的分泌，在給寶寶喂奶之前，也需要先把雙手清洗干凈之后再給寶寶進(jìn)行喂奶，除此之外，局部的衛(wèi)生也十分的重要。