坐月子身體沒有異常的情況時，一般是可以爬樓梯的，因為月子里的產(chǎn)婦也是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動的，在爬樓梯的時候盡量要多觀察身體的狀態(tài)，有不舒服的情況時，最好是要及時的停下來休息。

舉措建議

建議在月子里首先要做好身體的保暖，同時應(yīng)該要給身體補(bǔ)充多樣化的營養(yǎng)，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)，注意平常不能夠讓身體吹風(fēng)，要有效的避免月子病的情況發(fā)生，平時要注意避免過早的碰觸涼水。