產(chǎn)婦產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)不建議爬樓梯，可以適當(dāng)在室內(nèi)走動(dòng)，半個(gè)月后可以適當(dāng)?shù)呐罉翘荩遣灰^(guò)于疲憊。產(chǎn)后前半個(gè)月，身體各個(gè)器官都在修復(fù)中，爬樓梯需要更加用力，可能會(huì)造成內(nèi)臟和子宮下垂等危險(xiǎn)。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子時(shí)，除了注意避免過(guò)早爬樓梯，還需要注意盡量不要提重物，不做體力活，不碰冷水，不要過(guò)性生活，不吃辛辣油膩的食物。產(chǎn)后3天左右，可以適當(dāng)下床運(yùn)動(dòng)，有利于身體恢復(fù)，但是時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。