女性在懷孕初期，可以根據(jù)自身檢查情況進行判斷是否需要補鈣，如果體內不缺少鈣質，可以先不用補充，到了孕中期在進行補充。

女性在初期，主要是以葉酸補充為主，起到了預防胎兒畸形的作用，隨著后期發(fā)展，在補充相對應的營養(yǎng)。

舉措建議

隨著孕期月份的增長，是需要及時補充營養(yǎng)的，其中鈣質在孕中期補充比較好，因為隨著胎兒發(fā)育，及時補充體內鈣質，可以預防身體出現(xiàn)鈣質流失的情況。

定期檢查，隨時觀察身體情況，如果出現(xiàn)缺少營養(yǎng)或者微量元素的情況，要及時進行補充。