如果在懷孕初期缺鈣的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查，特別缺鈣，可能需要服用一些鈣補充劑。但如果只是輕微缺鈣，可以通過飲食的護理來滿足身體對鈣的需求，多吃一些鈣含量比較多的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，海產(chǎn)品等。

舉措建議

要注意多休息，避免過于勞累。懷孕初期要注意適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些葉酸，有助于促進胎兒的精神系統(tǒng)的發(fā)育。并且要注意定期進行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。孕期孕婦要調(diào)整好心態(tài)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。