懷孕后如果經(jīng)常吃素食或多或少對(duì)胎兒都會(huì)造成影響，因?yàn)樘旱陌l(fā)育需要營(yíng)養(yǎng)，其營(yíng)養(yǎng)來(lái)源就是母體，孕婦長(zhǎng)期吃素食就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收，那么胎兒就會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，也不利于胎兒發(fā)育。

女性朋友如果長(zhǎng)期吃素也可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，要多注意。

舉措建議

孕期要多注意飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，新鮮的蔬菜水果，還有瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋、雞肉等都要多吃些，才能補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的發(fā)育也有利。

孕期要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要少吃多餐，兩餐中間還可以吃些堅(jiān)果，也能給身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。