幼兒素食會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎
2020-02-10
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寶寶長(zhǎng)期吃素會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,吃素可以使孩子易于消化,但是長(zhǎng)期處于一種營(yíng)養(yǎng)不均衡的狀態(tài)下,會(huì)造成其他疾病的產(chǎn)生,所以寶寶需要添加一些其他的肉類(lèi),蔬菜,豆制品等等來(lái)補(bǔ)充其他素食所欠缺的營(yíng)養(yǎng)因素。
舉措建議
寶寶在日常的飲食中,對(duì)于肉類(lèi)可以不多吃,但是一定不要不吃,另外要注重添加其他的一些素食,豆制品,蔬菜,牛奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,另外搭配好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才可以使寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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