產(chǎn)婦奶水太足是可以擠出些，在飲食上也可以適當(dāng)?shù)臏p少一些湯水類的食物攝取量，在給寶寶喂奶時，要讓寶寶輪換著乳房吃，是能夠防止乳頭出現(xiàn)大小不一的情況，也是能夠防止乳房出現(xiàn)一邊奶水多，一邊奶水少的情況。

舉措建議

在平時穿內(nèi)衣時要選擇一些寬松棉質(zhì)的內(nèi)衣，避免穿一些過緊的內(nèi)衣，以免導(dǎo)致局部血液出現(xiàn)不循環(huán)的情況，在給寶寶喂奶前也要提前的做好準(zhǔn)備工作，可以提前用溫毛巾擦拭雙頭和乳頭以后再讓寶寶吃奶。