產(chǎn)后便秘嚴(yán)重要怎么辦呢
2020-01-10
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產(chǎn)后便秘嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用通便潤腸的藥物,但不可以經(jīng)常使用,否則容易使腸胃對藥物產(chǎn)生依賴,致使腸胃功能減弱。
產(chǎn)后便秘要多喝水,幫助軟化大便,也可以遵醫(yī)囑使用益生菌制劑,能夠促進(jìn)腸蠕動。
舉措建議
產(chǎn)后便秘要適當(dāng)增加活動量,避免長時(shí)間躺在床上,如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)良好,可以適當(dāng)下床走走,或者做一些瑜伽練習(xí),幫助改善便秘。
產(chǎn)后便秘還要注意清淡飲食,避免油膩葷腥,而且要多吃富含膳食纖維的食物。