產(chǎn)后便秘嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，來幫助緩解便秘的現(xiàn)象，但也只能夠起到暫時(shí)緩解的作用，并不能夠起到治療的作用，如果想要治療便秘，則需要糾正不良的生活習(xí)慣，比如在飲食方面適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物，來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)，除了飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)食物以外，還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免因?yàn)楦鞣N原因?qū)е略诔霈F(xiàn)便意時(shí)長時(shí)間推遲排便時(shí)間，另外在排便的時(shí)候也不要在廁所內(nèi)玩手機(jī)，或者是看書。