孕婦恥骨痛，需要好好的休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也不要長時(shí)間的久蹲，久站，久坐等。在懷孕后期出現(xiàn)趾骨疼痛是非常常見的一種現(xiàn)象，由于懷孕的時(shí)間逐漸的增加，而且子宮也會(huì)逐漸的增大，很有可能會(huì)壓迫到局部造成疼痛等現(xiàn)象。

舉措建議

在睡覺的時(shí)候也不要長時(shí)間的保持一個(gè)體位，可以經(jīng)常的更換睡姿，比如可以采取左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位等。而且也要注意補(bǔ)鈣，在飲食上也可以多吃一些豆制品，牛奶，蝦類，魚類等等豐富的食品。