產婦排便困難可以適當的喝一些溫開水，能夠軟化大便，也可以吃一些青菜水果，促進腸道蠕動，有助于大便的排出。產婦排便困難可能是便秘了，比如經常吃一些過于油膩的食物，不易消化，而且活動量比較小，很容易出現便秘的癥狀。

舉措建議

產后排便困難可以在醫(yī)生的指導下服用潤腸通便的藥物或者用開塞露，這樣可以使大便快速排出，但是不可以盲目使用，而且也不可長期使用，以免出現依賴性，可以調整飲食，葷素搭配，避免吃一些過于油膩辛辣的食物。