孕婦排便困難需要調整飲食，盡量增加粗糧在飲食結構中的比例，平時養(yǎng)成定時排便的習慣，還需要多喝水。

孕婦排便困難與孕期的飲食過于精細有關，孕期為了補充足夠的營養(yǎng)，吃的食物過于精細就會使得孕婦排便困難。

舉措建議

孕婦排便困難的時間持續(xù)過長，建議去醫(yī)院看看，查明具體的原因，不建議私自的服用藥物。

孕婦的飲食需要注重，在孕早期需要服用葉酸等物質，孕后期需要控制飲食，避免體重增加太多，引起生產困難。