痛經月經不調有可能是在經期的時候過多的接觸涼水所引起的，如果在月經期間精神壓力比較大，也有可能會導致月經出現(xiàn)紊亂的情況，但也不排除是因為身體出現(xiàn)一些不好的情況所引起的月經不調。

舉措建議

如果經常性的出現(xiàn)月經不調是要引起重視的，可以到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下做相關的身體檢查，看具體是哪方面原因所導致的，也是能夠針對性的進行治療，在服用藥物時也要觀察身體的情況。