女性宮寒跟個人的體質(zhì)是有一定的關系的，所以在泡腳的時候是可以少量的放一些精油，或者是醋，也可以放一些花椒，這些都是能夠起到暖宮的作用，可以在醫(yī)生的指導下使用一些艾草也是能夠起到暖宮驅(qū)寒的。

舉措建議

對于有宮寒的女性平時應該多穿一些衣服，做好自身的保暖工作，在飲食方面盡量不要吃一些寒涼的食物，像冰鎮(zhèn)的飲料，還有棒冰之類的，最好是不要食用，每天晚上泡腳也不能夠泡的時間過長。