在臨床上痛經(jīng)是比較常見(jiàn)的婦科癥狀之一，主要分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)兩大類。

繼發(fā)性痛經(jīng)往往是由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮肌腺病、子宮內(nèi)膜異位癥引起的，這種情況要對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行專業(yè)的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。原發(fā)性痛經(jīng)和經(jīng)期的前列腺素增高有著直接的關(guān)系。需要加強(qiáng)護(hù)理，積極重視心理治療。

舉措建議

一、經(jīng)期要注意防寒保暖，避免下腹受涼。

二、經(jīng)期盡量要的少吃或者是不要吃寒涼的食物，比如冰激凌、冷凍飲料等等?？蛇m當(dāng)?shù)暮纫恍崤Ｄ獭?/p>

三、經(jīng)期注意把保持私處衛(wèi)生，勤更換內(nèi)衣褲。

四、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，盡量的保持心情舒暢。