生理期間的痛經也是比較常見的一種，如果只是輕微的痛經，一般是不需要特殊藥物進行處理，在這個時候只需要消除緊張的心情，還有保持足夠的睡眠，也是能夠緩解痛經的情況，痛經難忍的時候需要在醫(yī)生指導下使用藥物治療。

舉措建議

另外在來月經期間是需要做好腹部的保暖工作，避免腹部著涼，另外在月經期間也是需要適當的進行鍛煉，對于有抽煙史的女性，也是需要及時戒煙，在晚上睡覺之前也可以喝一杯熱牛奶，有利于睡眠。