如果出現(xiàn)了痛經(jīng)難忍是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛的藥物來進(jìn)行治療的，但如果只是輕微的痛經(jīng)，一般是不需要藥物來進(jìn)行治療，在這個(gè)時(shí)候是可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來消除緊張的情緒。另外也要到醫(yī)院去做個(gè)檢查看是什么原因所引起的痛經(jīng)。

舉措建議

來月經(jīng)期間也是需要做好保暖工作的，也要保持充足的睡眠期間，因?yàn)榕栽趤碓陆?jīng)的時(shí)候抵抗力也會(huì)下降，所以也是需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)的蔬菜和水果，便吃刺激性的飲食，做好個(gè)人的衛(wèi)生清潔，如果內(nèi)褲被污染的情況下也是需要及時(shí)更換。