痛經(jīng)如果已經(jīng)影響到正常的生活，影響到睡眠等情況時，還是應該引起重視，建議到醫(yī)院進行檢查，也可以在醫(yī)生的指導下，通過服用止疼的藥物來進行止疼，但是并不建議盲目的使用藥物來進行治療的，盲目的服用藥物很有可能會引起其他的不良反應。

舉措建議

女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，首先應該消除過度緊張的心理，也可以適當?shù)淖鲆恍┳约焊信d趣的事情，這樣也是可以有利于痛經(jīng)的環(huán)節(jié)，另外也要做好保暖工作，避免受涼，需要根據(jù)天氣的變化，及時的增減衣物。