例假有血塊，有可能是因為精神壓力比較大所引起的，如果過多的接觸涼水也有可能會出現(xiàn)這種情況，如果身體有一些疾病，也有可能會導致月經出現(xiàn)異常的情況，如果血塊的情況比較多，是要引起重視的。

舉措建議

在月經期間是要保持良好的心態(tài)，避免精神過于緊張，如果心情不好，可以聽一些舒緩的音樂，或者是看些有意思的電影來緩解不良的情緒，在月經期間是要注意個人衛(wèi)生的，要及時更換被污染的衛(wèi)生巾。