例假期間如果出現(xiàn)了血塊，可能是月經(jīng)量比較多，而且肚子有隱隱作痛的感覺(jué)，就會(huì)出現(xiàn)血塊，也有的月經(jīng)量正常，只是有單純的血塊，可能就是氣滯血瘀引起的，也有可能是一些疾病造成的，最好還是到正規(guī)的醫(yī)院做彩超檢查。

舉措建議

月經(jīng)期間一定要注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)也要注意保暖，避免腹部受涼，在飲食方面也不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼的食物最好也不要吃，而且還要保證充足的睡眠時(shí)間，也要保持良好的心情。