來月經時出現(xiàn)黑色的血塊也是需要進行觀察的，如果整個經期都是出現(xiàn)這種情況是需要到醫(yī)院里面查明病因，因為出現(xiàn)這種情況很有可能是由于氣滯血瘀或者是其他的情況引起的，這個時候是需要在醫(yī)生的指導下使用藥物進行調節(jié)。

舉措建議

建議在這個期間也是需要做好保暖工作，飲食方面盡量避免吃一些涼性的飲食，或者是涼性的飲料，也是不能夠飲用的，吃一些危險的食物，另外出現(xiàn)腹部不適的時候，也可以使用熱水袋或者是喝紅糖水來進行緩解。