女性在來月經的時候有黑色的血塊并不是正常的生理現(xiàn)象，正常血管的顏色應該是暗紅色，不是黑色。

出現(xiàn)黑色血塊的情況很有可能是氣血瘀滯引起的。這個時候需要盡快采取措施來調理女性的身體。

舉措建議

1、女性在來月經期間需要注意腹部的保暖，盡量避免腹部著涼。適當?shù)睾纫恍┘t糖姜水可以幫助改善女性氣血瘀滯的情況。

2、如果女性的癥狀非常嚴重，可以在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導下適當服用益母草顆粒來幫助穩(wěn)定病情。

3、這段期間盡量不要接觸到涼水，不要吃生冷的食物。