來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，黑色血塊可能是由于受涼，宮寒，氣滯血凝，月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，但是也不排除是由于一些婦科疾病所導(dǎo)致的，要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，必要的時(shí)候是可以在醫(yī)生的安排下服用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議在生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝溫?zé)岬乃蛘呤呛纫恍┘t糖生姜水，對(duì)緩解病癥都是有好處的，同時(shí)也要多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血以及富含蛋白質(zhì)的食物來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要熬夜，多注意局部的個(gè)人衛(wèi)生。