來月經(jīng)前幾天出現(xiàn)了胸部脹痛可能是因為體內(nèi)的雌激素或是孕激素出現(xiàn)了升高所引發(fā)的，一般這也是比較常見的一種生理現(xiàn)象，在來月經(jīng)潮的時候胸部脹痛的情況也會消失，可以觀察一下，如果出現(xiàn)持續(xù)性的胸部脹痛，需要到醫(yī)院做個檢查。

舉措建議

建議在平時的時候也要保持良好的心情，因為情緒波動過大，也是會導(dǎo)致體內(nèi)分泌發(fā)生一定的改變，也是會引起胸部出現(xiàn)脹痛的，在平時也保持充足的睡眠，飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃刺激性或者是寒涼的飲食。