懷孕可以按摩腳，按摩腳能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，同時(shí)也能夠促進(jìn)身體的健康，按摩腳還有輔助消腫的作用。孕婦不僅可以按摩腳，還可以泡腳，泡腳能夠促進(jìn)足部的血液循環(huán)，也有助于身體的健康，堅(jiān)持泡腳就非常好。

舉措建議

在懷孕之后隨著胎兒的增大，孕婦的身體也會(huì)變得比較笨重，在懷孕以后一定要注意相關(guān)的防護(hù)措施，避免發(fā)生危險(xiǎn)。

孕期要做好飲食的調(diào)節(jié)和規(guī)劃，飲食不當(dāng)不僅會(huì)危害胎兒的健康，也會(huì)影響自身的健康。