經(jīng)期可以泡腳按摩嗎
2019-12-19
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經(jīng)期是否可以泡腳需要分情況,如果經(jīng)期月經(jīng)量不大,是可以進(jìn)行泡腳的,但是由于泡腳在一定程度上會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),如果在經(jīng)期月經(jīng)量比較大,身體相對比較弱,泡腳可能會(huì)引起出血量更大一些,此時(shí)不建議泡腳。
舉措建議
月經(jīng)期間要注意保暖,避免腹部受涼的情況,可以采用熱水袋對于腹部進(jìn)行熱敷,同時(shí)要注意避免激烈運(yùn)動(dòng),要保持正常的生活規(guī)律,多喝水可以多吃一些蔬菜,如果月經(jīng)不正常時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理。