女性在月經(jīng)期間是可以少量的喝一些菊花水的，因?yàn)榫栈ㄋ悄軌蚱鸬角鍩峤舛荆瑫r(shí)也能夠起到清肝明目等各種作用，在月經(jīng)期間少量的飲用一些菊花水并不會(huì)給身體造成影，月經(jīng)期間女性的身體也是比較虛弱的階段，所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要保持良好的心態(tài)，而且也要多注意休息，保持充足的睡眠，另外在飲食方面可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白或者是高維生素和礦物質(zhì)的飲食，另外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔，在月經(jīng)期間最好不要同房。