孕婦是可以少量的來吃一些木耳的，木耳里面含有多種營養(yǎng)元素，含鐵量也比較高，能夠補(bǔ)充孕婦免疫力和有補(bǔ)血的功效，控制好量，不要吃得過多，因為如果進(jìn)食量過多的話，可能會引起腹痛以及腹瀉。

舉措建議

懷孕屬于一個特殊的生理階段，要多加愛護(hù)和密切觀察自我身體的實際狀況，特別是孕婦在前三個月以及后三個月是不能夠同房的，以免引起流產(chǎn)和早產(chǎn)，也不要私自濫用藥物，要多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免過度勞累。