孕婦能不能吃李子
2019-12-14
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孕婦是可以吃一些李子的,因?yàn)槔钭永锔缓臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的,在懷孕期間適量的吃一些也是可以幫助消化,同時(shí)也能夠緩解胃口不好的情況,吃李子的時(shí)候也不能夠吃的過(guò)多,同時(shí)也不能夠吃冰箱里直接取出來(lái)的李子。
舉措建議
在懷孕期間是需要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),盡量多吃一些容易消化和容易吸收的食物,例如吃一些豆類,雞蛋,牛奶等各種食物,在懷孕期間也要做好保暖工作,適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師