在減肥期間吃方便面可能會影響到減肥的效果，因?yàn)榉奖忝娣浅２蝗菀妆幌?，而且還有一定的防腐劑，甚至是添加劑，可能會在體內(nèi)堆積產(chǎn)生脂肪，而且平時如果經(jīng)常吃方便面，對腸胃也不是很好，所以最好是少吃。

舉措建議

建議平?？梢赃M(jìn)行葷素搭配的飲食方法，減肥的同時也要保證身體營養(yǎng)均衡，預(yù)防出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況，用科學(xué)的方法來減肥，注意節(jié)食的情況一定要避免，可以通過運(yùn)動的方法來減肥，飯后應(yīng)該到戶外去散步。