孕晚期可以吃方便面嗎
2019-12-13
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在懷孕期間是不建議吃方便面之類的食物的,但如果特別想吃,偶爾的吃一兩次也是沒有太大關(guān)系,因?yàn)榉奖忝姹旧砭秃杏土勘容^高,而且也是防腐劑和添加劑含量比較高的,而且這種食物的營養(yǎng)價(jià)值也是不高的。
舉措建議
在懷孕期間盡量的減少不健康的飲食,可以多吃蔬菜和水果,因?yàn)樵趹言衅陂g營養(yǎng)的需求量是比較大的,所以是需要從飲食上進(jìn)行攝取。在用耳機(jī)的時(shí)候也要觀察一下自身的情況,如果出現(xiàn)了見紅或者是有規(guī)律的宮縮,需要及時(shí)就醫(yī)。
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黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師