一般正常月經(jīng)天數(shù)是三至七天，月經(jīng)的出血量正常范圍是30-80毫升，月經(jīng)血顏色呈現(xiàn)暗紅色，無臭味，月經(jīng)血含有脫落的子宮內(nèi)膜碎片和宮頸黏液等。月經(jīng)周期約為28-30天，提前或錯后一周都屬于正常范圍。

舉措建議

女生月經(jīng)期間特別要注意私處衛(wèi)生，女生月經(jīng)期間禁止性生活，不然會容易引起并發(fā)癥，如子宮內(nèi)膜異位癥或婦科炎癥等，月經(jīng)期間禁止食生冷食物，保證休息，避免劇烈運動。若發(fā)現(xiàn)月經(jīng)過長或過短都應(yīng)該找專業(yè)醫(yī)生檢查找出原因。