是可以喝綠豆粥的。月經(jīng)期間是不建議吃生冷的食物的，綠豆粥是熱的，是可以喝的。因為綠豆具有清熱解毒的效果，所以不建議多喝，經(jīng)期期間身體比較脆弱，也容易燥熱，所以辛辣刺激的食物也少吃。

舉措建議

經(jīng)期期間保持心情的舒暢，而且注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要受風著涼，如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院進行檢查，配合醫(yī)生治療。經(jīng)期期間多喝熱水，不要劇烈運動，多注意休息，不要貪涼喝冷飲。