哺乳期是可以吃通草的，因?yàn)橥ú菥哂写呷榈男Ч?，如果是奶水比較少的女性，可以在醫(yī)生的建議下，使用通草下奶的，平時(shí)也可以在煮骨頭湯的時(shí)候，在湯里面加一些通草，這樣效果可能會(huì)更加明顯。

舉措建議

如果平時(shí)的奶水不足，要在飲食上加強(qiáng)改善，平時(shí)可以多吃富含高營(yíng)養(yǎng)的食物，而且也可以多吃水果，因?yàn)樗写罅康乃?，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，這樣可以有效的增加奶水，也能夠保持奶水的質(zhì)量。