女性如果還處于哺乳期間，是不建議吃巧克力的，因為巧克力含有可可堿和咖啡因，均會通過母乳傳遞給寶寶，對寶寶的生長發(fā)育有不良影響。

原因分析

1.巧克力含有的可可堿會影響寶寶大腦的發(fā)育。

2.巧克力還含有咖啡因，不容易排出體外，所以容易引起寶寶興奮，經(jīng)常啼哭、大鬧等。

舉措建議

1.哺乳期間女性要嚴(yán)格控制自己的飲食。盡量少吃或不吃巧克力，可以等到哺乳結(jié)束再多吃。

2.哺乳期間可以多吃豬蹄湯和鯽魚湯，這是有好處的。