孕晚期適合吃什么水果
2019-12-13
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孕晚期適合吃的水果也是比較多的,例如葡萄,桃子,蘋(píng)果,香蕉等這些水果都是可以食用的,一般到懷孕晚期是不建議吃太多過(guò)甜的水果的,以免影響血糖,所以在吃水果的時(shí)候也要適量。
舉措建議
在孕晚期的時(shí)候需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)觀察自身血壓,還有血糖的情況,孕晚期也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),盡量不要長(zhǎng)期久坐或者是久站,晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以采取左側(cè)臥入睡,以免影響到胎兒的呼吸,導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的問(wèn)題。