對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，香蕉等等水果，孕婦適合吃的水果多種多樣，平時(shí)適當(dāng)?shù)某运麑?duì)于孕婦也是比較好的。

孕婦除了吃水果外，還要注意膳食均衡，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，給孕期提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

建議孕婦要注意合理膳食，期間也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極做好孕期的相關(guān)護(hù)理，做好孕期的檢查。

孕期要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免接觸有毒有害的物質(zhì)，避免盲目的服用藥物，孕期身體有不適的情況要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。