來(lái)大姨媽的時(shí)候是可以吃提子的，而且提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，但是避免吃冰箱里面存放的提子。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期是注意保暖的，避免吃寒涼性的食物，避免著涼。因?yàn)橹鴽鰢?yán)重，就有可能會(huì)誘發(fā)形成慢性的盆腔疼痛等等癥狀。

舉措建議

同時(shí)在來(lái)大姨媽的時(shí)候，身體的抵抗力也會(huì)有所下降，所以要好好的護(hù)理，不要使用涼水洗頭發(fā)，也不要使用涼水來(lái)洗澡。避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食上可以多吃一些高蛋白高維生素的清淡飲食，而且在這個(gè)時(shí)期也不能同房。