來姨媽期間的女性是可以吃桃子的，桃子中含有較多的維生素c，維生素B，可以有效的幫助女性補充月經(jīng)期間流失掉的營養(yǎng)。

舉措建議

在月經(jīng)來了期間，女性的飲食上最好是以溫補為主，適當(dāng)?shù)某砸恍匦缘氖澄?，比方說紅棗，枸杞，狗肉等食物都是不錯的可以緩解女性月經(jīng)期間身體不適狀況的食物。

注意事項

來月經(jīng)期間的女性應(yīng)該要注意避免發(fā)生性關(guān)系，否則會有可能導(dǎo)致月經(jīng)出血增多，且容易引起女性生殖器感染，患上不好的婦科疾病。