孕婦坐月子期間是可以吃些溫性的水果，例如草莓，蘋果，桃子，火龍果橙子之類的水果，而且在吃水果的時候不能夠吃冰箱里直接取出來的水果，在吃水果的時候也可以選擇蒸一下再進(jìn)行食用，這樣也是比較好的。

舉措建議

另外在坐月子期間不要過度的勞累，一定要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助子宮恢復(fù)，同時也能夠幫助惡露排出，飲食當(dāng)中也要多吃些營養(yǎng)的食物，比如吃些鯽魚湯或者是排骨湯，同時也要做好保暖工作。