在坐月子期間營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是十分重要的，所以也可以喝一些魚(yú)湯、排骨湯或者是喝一些烏雞湯都是可以的，但是對(duì)于剛生產(chǎn)過(guò)的女性，由于腸道的功能也受到了一定的影響，所以可以先喝小米粥或者是喝大米粥。

舉措建議

在身體恢復(fù)期間，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，千萬(wàn)不能夠暴飲暴食，因?yàn)楸╋嫳┦巢粌H會(huì)對(duì)腸道的功能產(chǎn)生一定的影響，也有可能會(huì)對(duì)女性的身體恢復(fù)產(chǎn)生影響的。在坐月子期間注意個(gè)人衛(wèi)生也是十分重要的，衛(wèi)生巾也要及時(shí)的更換。