產(chǎn)婦可以吃蘋果，橘子，獼猴桃，火龍果，柚子，葡萄等新鮮的水果，還能夠根據(jù)平時(shí)的喜好吃些新鮮的水果，對(duì)身體是有好處的，但在吃水果前除了要做好清潔工作以外，也可以用熱水進(jìn)行加熱，避免吃過涼的水果。

舉措建議

在生產(chǎn)完以后，身體也會(huì)變得比之前的身體虛弱，是要多注意休息，避免出現(xiàn)過度勞累的情況，同時(shí)也要注意保暖工作，如果室內(nèi)的溫度比較低，可以使用空調(diào)，使用空調(diào)時(shí)要避免直對(duì)著身體吹，以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛。