月經(jīng)期間可以喝花茶是可以的，本品主要具有活血化瘀、舒肝解郁的功效作用，所以適當(dāng)喝一些是比較好的。這對有痛經(jīng)、經(jīng)色發(fā)暗的女性更適宜。

月經(jīng)期不良表現(xiàn)比較多，比如精神抑郁、焦慮、疲勞、失眠、腹痛、乳房脹疼等一系列癥狀。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意做好保暖設(shè)施，不要讓腹部著涼，多吃些營養(yǎng)食物，喝茶要掌握好時(shí)間。

不要有房事，也不要做劇烈運(yùn)動，從事過重的體力勞動，否則會導(dǎo)致生理功能出現(xiàn)異常，或者是引起其他婦科疾病。