月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水的營養(yǎng)也比較豐富，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。如果月經(jīng)期間有便秘的，皮膚狀態(tài)不好的，喝一些蜂蜜水，可以減緩便秘，滋潤皮膚。如果月經(jīng)期間有腹瀉的癥狀，就不要喝蜂蜜水，防止加重腹瀉。

舉措建議

建議月經(jīng)期間根據(jù)自己的具體情況來決定喝不喝蜂蜜水。月經(jīng)期間要注意不要吃生冷的食物，雪糕之類的冷飲也不要吃，注意保暖，不要受涼，可以吃一些魚湯，骨頭湯等有營養(yǎng)的食物，清淡一些為宜。