來月經(jīng)期間能喝蜂蜜嗎
2019-07-22
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月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜的,經(jīng)期服用蜂蜜不僅不會對身體產(chǎn)生不良影響,因為蜂蜜中富含營養(yǎng),經(jīng)期服用反而會對身體有益。但是不能服用冰鎮(zhèn)蜂蜜。
原因分析
蜂蜜中富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養(yǎng)物質,具有鎮(zhèn)定、抗菌、消毒、消炎、滋潤等重要功能,對身體十分有益,同時,蜂蜜是熱性的,所以經(jīng)期服用是完全沒有問題的。
舉措建議
月經(jīng)期間因為免疫力低下、身體虛弱,因此應該注意休息,不要劇烈運動,不要過度勞累。同時應該注意衛(wèi)生,應該及時換洗內(nèi)褲,保持私處的干爽清潔。