感冒了可以煲些冰糖雪梨湯，冬瓜排骨湯，清燉雞湯，也可以喝些面湯，在感冒的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服的情況，每個(gè)人的情況都是不一樣的，有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力的情況，有的人會(huì)出現(xiàn)咳嗽或者發(fā)熱的情況。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時(shí)候要多注意，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，來提高身體的機(jī)能，是能夠防止病情出現(xiàn)加重的情況，如果已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服，是要及早的進(jìn)行治療的，遵醫(yī)囑吃些藥物來進(jìn)行緩解。