感冒痊愈就可以運(yùn)動，感冒期間如果身體沒有其他不適，就可以運(yùn)動，運(yùn)動對身體有很大的好處，比如運(yùn)動會讓身體適當(dāng)?shù)某龊?，身體內(nèi)的毒素會隨著汗液排出體外，有利于感冒的恢復(fù)，運(yùn)動可以選擇跑步，打羽毛球，快走等。

舉措建議

感冒痊愈后也要做好感冒后的護(hù)理工作，因?yàn)楦忻皠偤?，身體各個機(jī)能還沒有完全恢復(fù)，感冒后的護(hù)理工作最為重要，首先飲食方面不要吃肥膩或者營養(yǎng)過剩的食物，可以喝清淡一點(diǎn)的雞湯，或者是養(yǎng)胃的小米粥等。