肝郁脾虛吃什么食物好
2019-12-09
3.4w閱讀

中醫(yī)認為,這種情況可能是中焦虛寒、脾胃寒濕、腹脹所致。當(dāng)然,這個問題也可能是由肝郁脾虛引起的。因此,中醫(yī)治療主要是治療和治療一些疏肝理氣、健脾利濕、消食化滯的藥物。最好的食物是山藥薏米粥。薏苡仁可以去除胃寒。芡實和山藥的胃熱可以去除,取而代之的是綠豆和綠豆珍珠麥片粥,最能去除濕熱。對于肝郁脾虛、舌苔黃膩者,最適合。
舉措建議
適合補充與肝功能相關(guān)的微量元素和維生素以及富含礦物質(zhì)和維生素的食物,如海鮮、海藻、蘑菇、芝麻、核桃、大棗、枸杞和貝類。\\ n建議食用柔軟易消化的食物。\\ n最好多吃幾頓飯,而且三餐中還可以加上兩餐。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師