更年期由于植物神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各項(xiàng)代謝能力下降，卵巢功能衰退，軟骨成分會(huì)逐漸減少，更年期體內(nèi)激素波動(dòng)比較大，免疫力比較低，會(huì)引發(fā)身體一系列不適的現(xiàn)象發(fā)生，胸口痛也是癥狀之一。

舉措建議

要學(xué)會(huì)自我認(rèn)同，正確面對(duì)更年期的到來(lái)，生活上要保持一個(gè)輕松愉快的心情，及時(shí)做好心理調(diào)整，緩解心理的不良癥狀，也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血以及富含維生素蛋白質(zhì)的食物來(lái)增強(qiáng)抵抗力。